Leden

Combat is een intensieve cardio-workout op basis van verschillende vechtsporten, zoals Boksen, Karate, Muay Thai, Taekwondo en Tai Chi. Je lichaam wordt sterker, leniger en fitter van deze energieke workout, waarbij je veel calorieën verbrandt.

Tijdens de Small Group training krijg je de begeleiding die je nodig hebt en word je flink gemotiveerd.

Wij besteden aandacht aan het verbeteren van:

  • Coördinatie en behendigheid
  • Houding en stabiliteit
  • Versterken van de core en andere spiergroepen
  • Calorieën verbranden

Houd je ervan jezelf uit te dagen? Doe dan mee aan onze Combat training!

Het Sportlokaal ervaren? Boek een proefles
Het Sportlokaal