Daag jezelf uit en creëer een balans tussen lichaam en geest met Flow Boksen! Flow Boksen is unieke samensmelting tussen (kick)bokstechnieken en meditatie. Je ontdekt de grenzen van je eigen lichaam. Door je eigen tempo en intensiteit te bepalen zorg je elke keer weer voor een nieuwe uitdaging. De les is daarmee geschikt voor zowel beginners als experts.
Zelf een keertje Flow Boksen? Boek vrijblijvend een proefles en kom kennismaken!