Jelte Terpstra

Als je niet voldaan bent na je training, heb je zelf niet hard genoeg getraind.

Ik ben Jelte en ik geef sinds 2019 training bij het Sportlokaal als bokszak-/techniektrainer. In mijn dagelijks leven werk ik als fysiotherapeut in Apeldoorn.

Ooit ben ik, als kleine jongen, begonnen met Judo waar ik de basis van mijn liefde voor vechtsport heb gelegd. Daarnaast deed ik aan (top-)sport zwemmen. Later heb ik de contact sporten ontdekt zoals taekwondo en kickboksen. Na zelf veel trainingservaring opgedaan te hebben vind ik het erg leuk om het trainingsplezier te delen als trainer.

Hier, bij het Sportlokaal, bied ik in mijn bokszak lessen zoveel mogelijk variatie aan waardoor de lessen nooit eentonig zullen worden. Tijdens mijn trainingen besteed ik relatief veel aandacht aan techniek zodat er een goede basis gelegd word om eventuele blessures voor te zijn. Maar naast de techniek is er genoeg ruimte om jezelf flink conditioneel uit te dagen. In de trainingen zit een ‘lekker’ tempo! Maar iedereen krijgt de ruimte om dit op zijn eigen niveau te doen.