Doff Remeeus

Vechtsporten en zelfverdedigingtechnieken dragen bij aan een goede 'state-off-mind'

Mijn naam is Doff Remeeus, ik ben (personal) trainer, voedingsconsulent en mental coach/weerbaarheidsdocent. Ik heb opleidingen gevolgd o.a. aan het Centraal Instituut Opleiding Sportopleiders (CIOS) en Fitvak.

Als weerbaarheidsdocent en mental coach begeleid ik mensen die meer zelfvertrouwen willen opbouwen en/of hun grenzen willen verleggen. Naast personal trainer ben ik ook gecertificeerd docent zelfverdediging en Krav Maga instructeur. Ik heb ervaring in judo, ju jitsu, worstelen, kickboksen, zelfverdediging en mijn ‘hoofdsport’ is Krav Maga. Tijdens de training kan je dus naast de verschillende vecht- én zelfverdedigings-technieken ook onderdelen van Krav Maga verwachten.

Ik denk dat vechtsporten en zelfverdedigingtechnieken een mens kunnen helpen in het dagelijks leven, het draagt bij aan een goede ‘state-off-mind’. Het kan ervoor zorgen dat iemand beter met stress en frustratie kan omgaan. Ik wil daarom ook zo veel mogelijk mensen helpen dit te leren en te ervaren.